Slide background

Karius og Baktus har også hjemmekontor

God tannhygiene er viktig, og i disse tider er det viktigere enn noen gang. I dagens korona-situasjon kan vi kun motta deg som pasient dersom behovet er akutt. Ingen kan i dag svare på hvor lenge denne situasjonen vil vare.

Om du eksempelvis har problemer med tannkjøttbetennelse og er vant til jevnlig støttebehandling, er du nå dessverre overlatt til egenhygiene. Det vi også vet er at «Karius og Baktus» jobber som vanlig fra sitt hjemmekontor i munnen din. Egenhygiene er derfor veldig viktig også for deg som ikke har betennelse eller andre kroniske tilstander.

Noen gode råd:

  • Tenk deg om før du biter på harde ting. Tørrfisk-spising og annen «tann-risikosport» bør utsettes.
  • Børst tennene minst 2 ganger daglig og bruk fluortannkrem. Vær nøye, men ikke puss for hardt.
  • Fluortabletter eller fluorskyllevæske som ekstra beskyttelse er smart.
  • Benytt tanntråd før pussing. Vær nøye slik at den fjerner bakteriebelegg mellom tennene.
  • Mange er hjemme i karantene eller i frivillig opphold. Vær nøye med faste rutiner for måltider, og unngå småspising mellom måltidene.
  • Begrens inntak av søtsaker.
Følg rådene, ta vare på deg selv og dine nærmeste, og forhåpentligvis har du null-hull når vi møtes igjen. 😊